Y que tal si quiero cenar algo fuerte pero que no rompa mi dieta? Pues claro que puedes! siempre y cuando prepares tu cena...

Desde hace dos años inicio mi dia tomando una rica batida de avena. ¿Por qué? la avena posee un alto valor nutricional, tales como vitaminas...

Ayer mismo, el cinturón te ajustaba perfectamente, podías ponerte a tope sin ningún problema y la edad madura semejaba algo tan remoto como las mismas estrellas. La...

Los 5 ejercicios más sobrevalorados ¿Cómo se llega a sobrevalorar un ejercicio del gimnasio? La mayoría de ejercicios que han sido catalogados como sobrevalorados y de...

Se cree ampliamente que comer una dieta baja en sal es una opción saludable. ¿Es esto cierto? Es hora de cuestionar este dogma dietético...

 Una nueva era de carnes falsas y tóxicas están sobre nosotros. Mientras el tofu, el seitán y las hamburguesas vegetarianas han existido durante años...

Mucho se ha dicho sobre nuestro cerebro en torno a sus capacidades y a su poco conocido funcionamiento, no obstante, en la mayoría de...

En estos días, me parece que la gente es tímida cuando se tocan algunos temas. Sin embargo, a veces tenemos que decir las cosas como...

¿Zombis? Científicos en los Estados Unidos  y la India concedió una autorización ética para reanimar muertos cerebrales utilizando células madre por la Junta de...

PETER GØTZSCHE: LA INDUSTRIA FARMACÉUTICA LE MIENTE A LOS MÉDICOS El médico danés Peter C. Gøtzsche lleva 30 años trabajando codo con codo con la...