Los medios sociales estan destruyendo las relaciones personales

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Los medios sociales estan destruyendo las relaciones personales

Las redes sociales ha transformado completamente la experiencia de viaje. No sólo porque esquivando palos selfie dificulta navegar por lugares de interés turístico, sino porque los turistas ya no miran las obras de arte, monumentos y plazas más. En cambio, se dan la espalda y se mira en una pantalla.

La experiencia del arte y la historia ha sido reemplazada con la experiencia de una representación digital de esas cosas. Pasamos más tiempo pensando en cómo otras personas perciben nuestras aventuras que realmente tenerlos. Estos días, la necesidad de controlar los medios de comunicación social es más fuerte que el impulso sexual. Ambos están impulsados por una necesidad de conectarse. Después de comida y refugio, nuestra necesidad de pertenecer y sentirse conectado positivamente a los demás es el principal productor de bienestar, felicidad, salud y longevidad incluso. Sin embargo, tratar de conectar de esta manera, es realmente contraproducente. Aquí hay tres maneras de conexión virtual está arruinando sus relaciones reales:

  1. no disfrutas el momento

¿Qué haces en las redes sociales? Compartir momentos. Momentos de alegría, de amistad, humor y belleza. Irónicamente, al participar con los medios de comunicación social, se pierde el momento. En su búsqueda para conectar virtualmente, desconectar de tu realidad y la gente en ella. Pierdes la experiencia de la felicidad en el proceso de tratar de perfeccionar su sonrisa para consumo público. Su apego a un refuerzo positivo a través de gustos y comentarios te mantendrá separado.

Somos más felices cuando nuestra mente está en el momento presente, no cuando está vagando de un lugar. Realmente saborear una experiencia positiva, es decir, sumergiéndolo a ti mismo completamente, realza la experiencia y la felicidad que deriva de la experiencia. Cuando usted saca eso palillo selfie, has perdido. Efectivamente has presiona pause en el momento que estás a punto de celebrar virtualmente.

  1. es adictivo y uno absorbente.

En lugar de derivar placer de su experiencia y la gente que te rodea, busca (con validación) desde su teléfono. Centros de placer del cerebro también responden positivamente a la novedad, que los medios de comunicación social ofrecen un flujo constante de nuevas interacciones, nuevos mensajes y nuevas fotos cada segundo.

¿Irónicamente, una herramienta para conectarse con otras personas hace que se sienta usted aislado y obsesionado por la apariencia que usted está haciendo, las respuestas que estás recibiendo, las impresiones que le está dando (fue lo que escribi OK? ¿Por qué allí no más le gusta?). Conexión auténtica con los demás tiene numerosos beneficios. Auto enfoque, por otra parte, se asocia con ansiedad y depresión.

En lugar de derivar placer de sus vacaciones, el dispositivo se convierte en su principal fuente de placer. Sin darse cuenta, sin embargo, te hace más narcisista y menos conectado. Con viene una montaña rusa de altibajos emocionales causados por la obsesiva búsqueda de la atención.

  1. es realmente perjudicial para las relaciones.

Un estudio demostró que la mera presencia de un teléfono móvil cuando están hablando dos personas interfiere con los sentimientos de cercanía, conexión y comunicación. Somos criaturas profundamente sociales con cable para conectar con los demás. Somos exquisitamente optimizados de entender personas por internalizar los cambios mínimos en su lenguaje corporal y caras.

Automáticamente del espejo e imitar estos movimientos, creando un sentimiento de comprensión hacia los sentimientos de los demás. Por esta razón usted cringe cuando ves a alguien caer en la calle o por qué te sientes triste cuando ves a de alguien ojos llenando de lágrimas.

Si dispositivos interfieren constantemente con sus conversaciones, se socava su capacidad de conectarse con otros. Te pierdas el parpadeo de la emoción en los ojos de su hijo, la mirada de exasperación en su pareja o un amigo intento compartir algo significativo. En teoría, los medios sociales está destinado a conectarnos, pero en realidad, actúa como una barrera.

Hacer cualquier deporte no garantiza una vida duradera!!!

Es bastante simple: nuestro impulso a la difusión de nuestras vidas nos hace que se pierda en los. Así que para sus próximas vacaciones, dejar su palo selfie en casa, tomar tus apps de redes sociales de tu smartphone y déjate llevar por la experiencia de viaje. Realmente podría hacer algo digno de Inicio Acerca de la escritura.

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